[Kochen - Hauptgerichte]
Schlagworte: Fisch, Raffiniert, Rotbarbe
Zutaten
4 St. Rotbarbenfilet
Salz
1 bn Koriander
1 Knoblauchzehe
5 tb Reismehl
1 tb Maismehl
1 tb Reis, gerösteter
1 Spritzer fermentierte
-Fischsauce (Asienshop)
Ananascoulis
1 Babyananas (geschält und
-ohne Strunk)
3 St. Thymianspitzen
1 Spritzer Estragonessig
Kräuterhonig
6 tb Honig
Kerbel
Basilikum
Salbei
Rosmarin
Thymian
Koriander, Knoblauch und die anderen Zutaten (in der Moulinette)
puerieren, den geroesteten Reis aber erst im letzten Drittel zugeben.
Die Rotbarbenfilets in dem Koriandermehl panieren und von beiden
.Seiten ca. 2 Minuten braten.
Ananascoulis: Babyananas (geschaelt und ohne Strunk), Thymianspitzen
und Estragonessig zusammen fein puerieren.
Kraeuterhonig: Die Kraeuter fein hacken und insgesamt 2 EL davon mit
dem Honig vermischen.
Zum Anrichten den Ananascoulis in die Tellermitte geben, den Honig mit
einer feinen Tuelle rundherum spritzen und das Rotbarbenfilet obenauf
legen. Dazu passt Basmatireis.
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Schlagworte: Eingelegt, Fisch, Hering
Zutaten
6 Salzheringe
250 ml Weinessig
200 g Zucker
2 Lorbeerblätter
6 Pimentkörner
3 Zwiebeln
1 Möhre
2 Beutel Salatkrönung für
-Klare Kräutersauce Dill-
-Kräuter
Die Heringe 24 Stunden in kaltes Wasser legen. Kopf, Schwanz, Flossen
und einen schmalen Streifen vom Bauch abschneiden. Den Fisch oeffnen,
die Innereien entfernen. Mit dem Daumen innen so an der Graete entlang
fahren, dass sich die obere Haelfte abloest. Den Fisch flach legen und
die Mittelgraete vom Kopfende her abloesen. Die schwarze Haut
abstreifen. Heringe in 3-5 cm grosse Stuecke schneiden.
Den Essig, 1/2 l Wasser, Zucker, Lorbeerblaetter und Piment auf 3 oder
Automatik-Kochstelle 9-12 aufkochen, bis sich der Zucker geloest hat.
Den Sud abkuehlen lassen, die Zwiebeln und die Moehre schaelen und
beides in feine Scheiben schneiden.
Die Heringsstueckchen mit den Zwiebel- und Moehrenscheiben in ein hohes
Glas schichten. Die Salatkroenung unter den erkalteten Essigsud
ruehren. Die Heringe mit der Fluessigkeit bedecken. Das Glas
verschliessen und Mindestens 2 Tage kuehl stellen.
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[Kochen - Hauptgerichte]
Schlagworte: Fisch, Steinbeißer
Zutaten
600 g Bohnen
Salz
50 g Butter
800 g Steinbeißerfilet
-(küchenfertig)
3 tb Mehl
4 tb Öl
2 Schalotten
2 tb körniger Senf
2 tb Limettensaft
250 ml Sahne
Salz
Pfeffer
Zucker
Bohnen waschen und putzen und in reichlich Wasser mit Salz 20 Minuten
kochen. Steinbeisserfilet in 4 Portionen teilen. Salzen und pfeffern
und im Mehl wenden. Gut abklopfen und in Oel den Fisch pro Seite in 3 -
4 Minuten goldgelb braten. Fisch aus der Pfanne nehmen und warm
stellen. Schalotten fein wuerfeln und in der Pfanne glasig duensten.
Senf, Limettensaft und Sahne zugeben. Mit Salz, Pfeffer und Zucker
wuerzen und etwas einkochen lassen. Bohnen abgiessen und in heisser
Butter schwenken. Bohnen und Fischfilet auf vorgewaermten Tellern
anrichten. Die Sauce dazugiessen und servieren.
Beigabe: junge Kartoffeln
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Schlagworte: Avocado, Fisch, Käse, Thunfisch
Zutaten
1 Zwiebel
1 sm rote Paprikaschote (100 g)
185 g Thunfisch in Öl
1 cn Frischkäse
Kräuter der Provence
100 g Creme fraîche
Salz
frisch gemahlener weißer
-Pfeffer
4 sm Avocados
einige Raukeblätter
Die Zwiebel abziehen und fein hacken. Die Paprikaschote waschen,
vierteln, die Kerne und weissen Trennwaende entfernen. Die
Paprikaviertel wuerfeln. Das Oel vom Thunfisch abgiessen, den Fisch
zerpfluecken.
Frischkaese und Creme fraiche glatt ruehren. Die Zwiebelstuecke,
Paprikawuerfel und Thunfischstuecke zufuegen und unterheben.
Die Avocado halbieren, den Stein herausnehmen und die Thunfisch-
Kaesecreme in die Haelften fuellen. Raukeblaetter waschen, trocken
schwenken und eventuell halbieren. Die Avocado auf einer Platte
anrichten und mit den Raukeblaettern garnieren.
Tipp: Die Fuellung koennen Sie am Abend vorher zubereiten, in ein
Schaelchen geben und mit Frischhaltefolie verschlossen im Kuehlschrank
aufbewahren.
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[Kochen - Hauptgerichte]
2 Flaschen Malzbier mit 1 Flasche Wasser, 3 bis 6 groesseren Zwiebeln,
1 Lorbeerblatt, 6 Gewuerzkoernern, 1 Essloeffel Essig und Zucker, Salz
nach Geschmack, etwas Honigkuchen oder 1 Stueck Brotkanten gut
durchkochen lassen.
Groessere Fische jeder Sorte zerteilt in die mit einer Butterschwitze
verfeinerte Sosse legen und darin gar ziehen lassen.
Fische mit vielen Graeten schneidet man im Ruecken ganz fein ein. Man
merkt dann kaum etwas von den Graeten. Mit Salzkartoffeln oder Reis
servieren.
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02.05.2012, 07:55 Uhr
Nougat-Mousse mit
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02.05.2012, 07:49 Uhr
Bohnensalat mit La
lbdevc:
Xv95KO , goyoyn maumfu, [link=http://pumu m
30.04.2012, 09:58 Uhr
Nougat-Mousse mit
ibnumnlae:
uBacpW , urcueq pagbtk, [link=http://joek h
30.04.2012, 02:50 Uhr
Gespickte Rindschn
lufhawr:
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30.04.2012, 02:07 Uhr
Falsche Spiegeleie
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f4hlGq , qoykba qotqwf, [link=http://ovsl d
30.04.2012, 01:37 Uhr
Voller Kropf
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