Stifado

Schlagworte: Fleisch, Rind

  Zutaten
     
      1 kg mageres Rindfleisch
           (aus der Keule)
           Salz
           frischer schwarzer Pfeffer
      6 tb Olivenöl
    150 g  Tomatenmark
    750 ml Fleischbrühe (Instant)
      1    Zimtstange
      4 tb Rotweinessig
      1 kg Schalotten
    100 g  Feta (Schafskäse)

    

Das Rindfleisch waschen, trocken tupfen, in 4-5 cm grosse Wuerfel
schneiden, salzen und pfeffern. Oel in einem Schmortopf auf 3 oder
Automatik-Kochstelle 9-12 erhitzen, das Fleisch portionsweise darin
kraeftig anbraten. Das Tomatenmark zufuegen und auf 2 1/2 oder
Automatik-Kochstelle 6-8 zugedeckt leicht anduensten. Mit Fleischbruehe
aufgiessen. Zimtstange und Rotweinessig unterruehren. Alles auf 1 oder
Automatik-Kochstelle 3-4 etwa 45 Minuten schmoren.

Die Schalotten abziehen, zum Fleisch geben und weitere 30 Minuten bei
gleicher Herdeinstellung schmoren. Das Stifado abschmecken und mit
zerkruemeltem Feta bestreut servieren.

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