Pfannengemüse Chop Suey

Schlagworte: China, Gemüse

  Zutaten
     
      6 sl Roastbeef-Bratenaufschnitt 
           -(ca. 250 g)
      3 tb Sojasoße
      1 tb trockener Sherry
      1 ts Zucker
      1 ts Speisestärke
      1 pk tiefgefrorenes 
           -Pfannengemüse c
    1/8 l  Fleischbrühe (Instant)
      1    Knoblauchzehe
    1/2 ts Ingwerpulver

    

Die Rostbeefscheiben in feine Streifen schneiden. Sojasosse, Sherry,
Zucker und Speisestaerke verruehren und die Fleischstreifen darin 30
Minuten marinieren.

Inzwischen das Pfannengemuese in eine Pfanne geben und auf 3 oder
Automatik-Kochstelle 9-12 ca. 5 Minuten anbraten. Das marinierte, gut
abgetropfte Fleisch zufuegen und noch 2 Minuten auf 2 oder
Automatik-Kochstelle 5-7 mitbraten.

Mit der Fleischbruehe abloeschen und mit der gehackten Knoblauchzehe
und dem Ingwer wuerzen. Kurz aufkochen lassen und in einer
vorgewaermten Schuessel servieren.
Beilagentipp
Servieren Sie dazu Petersilienreis:
Garen Sie einen Basmati- oder Langkorn-Reis nach Packungsanweisung und
vermengen Sie den Reis mit einer TK-Packung gehackte Petersilie.

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